top of page
healthclusive

เจาะลึกเรื่องสุขภาพ

shackhand

เจาะลึกอาการ กรดไหลย้อนกับโรคกระเพาะต่างกันยังไง?

หลายคนมีอาการแสบท้อง จุกแน่น หรือเรอเปรี้ยว แล้วมักเรียกรวม ๆ ว่า “โรคกระเพาะ” แต่ความจริงแล้ว

อ่านต่อ
shackhand

หูรูดหลอดอาหารคืออะไร? ทำไมอ่อนแรง และเกี่ยวอะไรกับกรดไหลย้อน

หลายคนเข้าใจว่า “กรดไหลย้อน = กรดเยอะ” แต่จริง ๆ แล้ว ต้นเหตุสำคัญมักอยู่ที่ “หูรูดหลอดอาหาร”

อ่านต่อ
shackhand

กรดไหลย้อนเกิดขึ้นได้อย่างไร? เข้าใจหูรูด 2 จุด อาการแต่ละระดับ

แสบร้อนกลางอก เรอเปรี้ยวจนขมปาก…อาการที่หลายคนเคยเป็น แต่ก็มักปล่อยผ่าน เพราะคิดว่า “เดี๋ยวก็หาย”

อ่านต่อ
shackhand

HYROX คืออะไร? สนามแข่งที่ไม่ได้วัดแค่ “หุ่น” แต่วัดว่า “คุณฟิตจริงไหม”

ในวันที่ “หุ่นดี” อาจไม่ได้แปลว่า “ฟิตจริง” กีฬาอย่าง HYROX กำลังมาท้าทายความเชื่อเดิมของคนรักสุขภาพทั่วโลก

อ่านต่อ
shackhand

กรดไหลย้อน กินอะไรได้บ้าง? ลดอาการได้จริง

กรดไหลย้อน…ไม่ได้เกี่ยวกับแค่ “กินอะไร” แต่เกี่ยวกับ “กินยังไง” และ “ระบบย่อยทำงานยังไง”

อ่านต่อ
shackhand

ขมิ้นชันช่วยกรดไหลย้อนจริงไหม? เข้าใจบทบาทที่แท้จริงในระบบย่อยอาหาร

ขมิ้นชันเป็นสมุนไพรที่หลายคนคุ้นเคย และมักถูกพูดถึงว่า “ช่วยกรดไหลย้อน” ได้ แต่คำถามคือ…มันช่วยได้จริงแค่ไหน

อ่านต่อ
shackhand

น้ำมันแพง ดันคนไทยเครียด-กินแย่-ไม่ออกกำลังกาย วิกฤตเงียบที่กัดกินสุขภาพโดยไม่รู้ตัว

ในวันที่ราคาน้ำมันขยับขึ้น สิ่งที่ขยับตามทันทีไม่ใช่แค่ “ค่าขนส่ง” แต่คือ “คุณภาพชีวิต” ของคนทั้งประเทศ

อ่านต่อ
bottom of page